Archive for 28. aug. 2013

Segakoor “Heliand” kutsub uusi lauljaid

Segakoori proovid hakkavad toimuma teisipäeviti ja neljapäeviti kell 18.30-21.00 Lagedi koolimajas. Veel on võimalik kooriga liituda! Kõik lauluhuvilised, olete oodatud!

 

Huvi korral helista 53440595.

Advertisements

Meefestival Karksi-Nuias

MTÜ Eesti Mesinike Liit korraldab sõidu igaaastasele meefestivalile Karksi-Nuias. Programmi kuuluvad ka muud huvitavad külastused. Kõik meesõbrad, ootamas on huvitav sõit, võtke osa!

Programmi saab vaadata siitimage001

Liisu Põnnistuudio alustab uut hooaega

Liisu_reklaam_2

PAKKUMIST ON PIKENDATUD KUNI 26. OKTOOBRINI!

Lasteetendus oli vahva!

24. augustil said lapsed osa põnevast “metsaseiklusest”, mis toimus Lagedi kiigeplatsil. Ja mitte ainult lapsed, ka täiskasvanutele meeldis etendus väga, sest sinna oli osavalt peidetud selliseid terakesi, mis ka suurtele nalja tegid.

Suured tänud lasteteatri MUFF näitlejatele, kes olid ise ka selle vahva tüki autoriteks. Kuid kõige suurema tänu palusid näitlejad edasi öelda Lagedi toredatele lastele, kes etendusega nii innukalt kaasa tulid. Sellistele lastele on alati rõõm esineda!

IMG_3381 Foto0181 IMG_3332 IMG_3338 IMG_3341 IMG_3346 IMG_3381 IMG_3383 IMG_3393 IMG_3397 IMG_3401 IMG_3403 IMG_3438

Lagedi Alevikuselts tänab lapsevanemaid toetuse eest!

Lagedi segakoor Heliand alustab uut hooaega

Suvi hakkab läbi saama ja käes on aeg taas lauluhääled kõlama panna! Segakoor Heliand alustab oma uut hooaega pühapäeval, 25. augustil kell 12.00 Lagedi koolimajas. Prioriteediks on valmistumine 2014.a suvel toimuvaks üldlaulupeoks. Kutsume kõiki, kes tahaksid kooriga liituda, pühapäeval Lagedi koolimajja, uued lauljad on teretulnud!

Heliand 1.juunil 2013 Keilas

Heliand 1.juunil 2013 Keilas

Lasteetendus Lagedi kiigeplatsil

Laupäeval, 24.augustil kell 14.00 toimub kiigeplatsil lasteetendus. Kahjuks teatas Anne Velli, et mitmesugustel põhjustel ei saa ta meie lastele esinema tulla. Kurvastamiseks pole siiski põhjust, sest “Metsapere lustakate lugude” asemel saavad lapsed vaadata lasteteatri MUFF etendust “Metsaseiklus”. Kohtumiseni kiigeplatsil!

Aeroobika trenn Lagedi koolimajas

LAGEDI_650

Rasvapõletustreening – 50 minutiline, mõõduka tempoga aeroobika tund, kus “põletatakse” organismi ladestunud rasvasid. Treening algab soojendusega, mille eesmärk on lihtsate liigutustega pulss tõsta rasvapõletustsooni ja valmistada keha treeninguks ette. Treening jätkub tõhusa sammukombinatsiooniga, hoidmaks pulssi rasvapõletustsoonis. Liikuvale osale järgneb lihastreening – kasutades oma keharaskust sooritatakse funktsionaalseid harjutusi trimmimaks naiste keha kõige strateegilisemaid piirkondi (tuharad, reied, kõht). Treeningu lõpus on venitusharjutused. Kaasa on soovituslik võtta isiklik treeningmatt.

Step aeroobika – on treeningtund, kus kasutatakse spetsiaalset step-pinki. Pingi kõrgus ja seega harjutuse koormus on vajaduse järgi reguleeritav. Erinevate sammukombinatsioonidega astutakse pingile ja maha, mis võimaldab anda osalejatele väga tugeva füüsilise koormuse. Treenib eriti hästi alakeha lihaseid. Sammukombinatsioonid on erineva raskusastmega, vastavalt sellele, kas tund on mõeldud algajatele või edasijõudnutele. Tunni esimene pool koosneb suhteliselt lihtsast ja lühikesest stepikombinatsioonist ning sellele järgneb pikem lihastreeningu osa, kus erinevate jõuharjutustega arendatakse lihasvastupidavust. Tund annab hea füüsilise koormuse ning on oma lihtsuse tõttu sobiv ka algajatele.